MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：120
- 题名/责任者:
- 静心:战胜焦虑·抑郁的心理策略/陈赞著
- 出版发行项:
- 北京:中国商业出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5208-0202-4/CNY38.00
- 载体形态项:
- 229页;24cm
- 并列正题名:
- Peace of mind
- 其它题名:
- 战胜焦虑·抑郁的心理策略
- 个人责任者:
- 陈赞 著
- 学科主题:
- 焦虑-心理调节-通俗读物
- 学科主题:
- 抑郁-心理调节-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842
- 一般附注:
- 心理励志经典
- 相关题名附注:
- 封面英文题名：Peace of mind
- 提要文摘附注:
- 本书内容包括：不焦虑——你只负责向前，时间会把你变优秀；不生气——愤怒是拿别人的错误惩罚自己；不抱怨——心情不好时要寻找感谢的理由；不逃避——别在最能吃苦的年纪，选择了安逸；不急躁，接受生活的礼物，不论好与坏等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842/184 | 00308271 | 2023/9/9 9:07:02 |  新书书库
|
可借 | 新书书库 |
| B842/184 | 00308272 | 2023/9/9 9:07:02 | 新书书库
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可借 | 新书书库 |
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