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题名/责任者:

社区居民健身手册/李越苹编著,吕青编著,史衍编著

出版发行项:

北京:金盾出版社,2012

ISBN及定价:

978-7-5082-7515-4/CNY18.00

载体形态项:

226页:图，照片;21cm

丛编项:

全民健身体育运动丛书

个人责任者:

李越苹 (教师) 编著

个人责任者:

吕青 (女) 编著

个人责任者:

史衍 (体育) 编著

学科主题:

社区-健身运动-中国-手册

学科主题:

社区

学科主题:

健身运动

提要文摘附注:

本书介绍社区居民经常进行的健身活动如长走、长跑、骑自行车、抖空竹、太极柔力球、门球、毽球、钓鱼、轮滑、呼啦圈等10余个项目，系统讲解了他们的技术要领、锻炼方法及健身功效，提供了社区组织开展这些活动的方法。

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