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题名/责任者:

瑜伽之树/艾扬格著 余丽娜译

版本说明:

2版

出版发行项:

北京:当代中国出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5154-0802-6/CNY30.00

载体形态项:

13,190页:照片;21cm

并列正题名:

Tree of yoga

个人责任者:

(印) 艾扬格 (Iyengar, B.K.S. 1918-2014) 著

个人次要责任者:

余丽娜 译

学科主题:

瑜伽-基本知识

中图法分类号:

R214

一般附注:

艾扬格瑜伽经典作品

责任者附注:

B.K.S. 艾扬格 (B.K.S. Iyengar) (1918-2014)，男，印度人。艾扬格瑜伽的创始人，享有国际盛誉的瑜伽导师。主要著作有：《瑜伽之光》《瑜伽之树》等。

责任者附注:

余丽娜，2000年开始练习瑜伽。

提要文摘附注:

本书作者分享了他个人练习瑜伽体式与呼吸控制的经验，不论你是瑜伽的门外汉，还是已有瑜伽基础，本书都可以为你提供有效指导。全书分为五部分，主要内容包括：瑜伽与人生；瑜伽之树；瑜伽与健康；真我及真我之旅；世间的瑜伽。

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