MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：55
- 题名/责任者:
- 自控力:如何平衡自己的时间和生活/陈星宇著
- 出版发行项:
- 广州:广东旅游出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5570-1482-7/CNY38.00
- 载体形态项:
- 222页;24cm
- 其它题名:
- 如何平衡自己的时间和生活
- 个人责任者:
- 陈星宇 著
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4
- 提要文摘附注:
- 本书告诉读者：如果你想让生活变得更美好，就从自控力入手吧。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为，更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和谐，恋情更长久，收入更高，事业也更成功。如果你总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光，透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想减肥，总是挫败；本书将告诉读者如何解决这些问题。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B848.4/1185 | 00296833 | 2023/9/9 9:05:05 |  新书书库
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可借 | 新书书库 |
| B848.4/1185 | 00296834 | 2023/9/9 9:05:05 | 新书书库
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可借 | 新书书库 |
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