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题名/责任者:

简养:每个女人都能学会的四步养生法/李军红著

出版发行项:

天津:天津科学技术出版社,2020.07

ISBN及定价:

978-7-5576-7320-8/CNY45.00

载体形态项:

255页:图;24cm

其它题名:

每个女人都能学会的四步养生法

个人责任者:

李军红 著

学科主题:

女性-养生 (中医)

中图法分类号:

R212

责任者附注:

李军红, 从医多年, 广结医缘, 秉承为医厚生之道。受大众喜爱的医师, 中国优秀健康图书奖获得者。

提要文摘附注:

本书是一本跟着24节气调养身体, 进而美容养颜的保健养生书籍。针对读者用了很多的护肤品, 却依然改善不了脸部气色 ; 渴望自律, 却经常控制不住自己 ; 一到换季, 皮肤就会出现各种问题等现象, 从体质进行调理, 让读者跟着24节气顺时调养, 改善气血, 提高生活质量和工作效率, 预防小毛病变成大问题。

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