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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

小熊, 深呼吸/(美) 基拉·威利著 (美) 安妮·贝茨插画

出版发行项:

北京:中国妇女出版社,2020.07

ISBN及定价:

978-7-5127-1848-7 精装/CNY58.00

载体形态项:

84页:彩图;23cm

统一题名:

Breathe like a bear

个人责任者:

威利 (Willey, Kira) 著

个人次要责任者:

贝茨 (Betts, Anni) 插画

个人次要责任者:

代倩梅 译

学科主题:

注意-能力培养-儿童读物

中图法分类号:

B842

责任者附注:

基拉·威利, 儿童音乐艺术家, 儿童瑜伽专家。

提要文摘附注:

本书是一本精美的正念练习集, 旨在教孩子们学会管理身体、呼吸和情绪的技巧。最重要的是, 这30个简单的短促呼吸练习和动作可以在任何时间、任何地点进行: 在去超市的车上, 在完成繁重的家庭作业的晚上, 甚至在学校的书桌前。

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