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• 200 1_ |a 掌控 |A zhang kong |e 开启不疲惫、不焦虑的人生 |f 张展晖著

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2018.08

• 215 __ |a 17, 283页 |c 图 |d 24cm

• 314 __ |a 张展晖, 2008年毕业于首都体育学院运动训练专业。

• 330 __ |a 本书作者结合自己多年来的健康管理经验, 认为人们总是从胖瘦结实程度去判断别人和自我是否精力旺盛, 但事实上除了胖瘦之外, 心肺功能、最大摄氧量、最大心率和静态心理、疲劳程度等等参数, 共同组成了我们的精力值。

• 517 1_ |a 开启不疲惫、不焦虑的人生 |A kai qi bu pi bei 、bu jiao lu^ de ren sheng

• 606 0_ |a 自我管理 |A zi wo guan li |j 通俗读物

• 690 __ |a C912.1 |v 5

• 701 _0 |a 张展晖 |A zhang zhan hui |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20180720

• 905 __ |a CZGZ |d C912.1/121