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• 010 __ |a 978-7-5057-4883-5 |d CNY48.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 轻断食 |A Qing Duan Shi |e 要瘦身先戒糖 |d The 8-week blood sugar diet |f (英)麦克尔·莫斯利(Michael Mosley)著 |g 傅临春译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国友谊出版公司 |d 2021

• 215 __ |a 14,228页 |c 照片 |d 21cm

• 314 __ |a 麦克尔·莫斯利(Michael Mosley)博士,横扫全球的“轻断食”理念创始人。曾于英国伦敦皇家自由医院接受医疗培训并取得医师资格证,BBC健康节目制作人,英国医学协会年度医学记者,2012年拍摄纪录片《进食、断食与长寿》,先在欧美引起轰动,继而迅速在全球掀起“轻断食”的热潮。他的代表作《轻断食》,全球畅销超过500万册。

• 320 __ |a 有书目(第221-228页)

• 330 __ |a 《轻断食:要瘦身先戒糖》,是麦克尔·莫斯利博士对“轻断食”研究的进阶版,提出了“戒糖”的新理念,并且经过上万名“轻断食”粉丝验证的科学健康的瘦身方法,让你既可以享受美食,又能轻松瘦身。 麦克尔·莫斯利博士认为,营养学常规建议正在遭受前所未有的抨击。无数研究证明,低脂饮食的方法起不到健康瘦身的效果,并且也难以坚持。“低脂饮食”正在土崩瓦解,“低糖饮食”将引起新一轮的瘦身热潮。 经过多年的研究和实践,麦克尔·莫斯利博士提出了戒糖瘦身的方法,不仅能有效地减掉脂肪、降低血糖,还能逆转II型糖尿病,甚至治愈它!

• 510 1_ |a 8-week blood sugar diet |z eng

• 517 1_ |a 要瘦身先戒糖

• 606 0_ |a 减肥 |A Jian Fei |x 基本知识

• 690 __ |a R161 |v 5

• 701 _1 |c (英) |a 莫斯利 |A Mo Si Li |c (Mosley, Michael) |4 著

• 702 _0 |a 傅临春 |A Fu Lin Chun |4 译

• 801 _0 |a CN |b CZGZ |c 20230303

• 905 __ |a CZGZ |d R161/149