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• 010 __ |a 978-7-300-18692-4 |d CNY39.00

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• 200 1_ |a 幸福就在转念间 |e CBT情绪控制术 |e using pictures to help you apply cognitive behavior therapy to change your life |e 图解版 |d Visual CBT |9 xing fu jiu zai zhuan nian jian |f (美)阿维·约瑟夫(Avy Joseph)，(美)玛吉·查普曼(Maggie Chapman)著 |g 陈艳译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国人民大学出版社 |d 2014

• 215 __ |a 285页 |d 21cm

• 305 __ |a 约翰·威立父子公司授权出版

• 330 __ |a 本书旨在通过视觉的方法让读者学会使用认知行为治疗来了解自己的情绪。具体包括：你是否低估了自己的抗压能力、不要只看到失败的负面影响、大喊大叫驱不走愤怒、让自我反省成为一种习惯、嫉妒是破坏生活乐趣的毒药、让他人的生活成为对你有益的提醒等8章内容。

• 510 1_ |a Visual CBT |e using pictures to help you apply cognitive behavior therapy to change your life |z eng

• 517 1_ |a CBT情绪控制术 |9 CBT qing xu kong zhi shu

• 606 0_ |a 情绪 |x 自我控制 |j 图解

• 606 0_ |a 情绪

• 606 0_ |a 自我控制

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 约瑟夫 |9 yue se fu |c (Joseph, Avy) |4 著

• 701 _0 |c (美) |a 查普曼 |9 zha pu man |c (Chapman, Maggie) |4 著

• 702 _0 |a 陈艳 |9 chen yan |4 译

• 801 __ |a CN |b CZZYJSXY |c 20190108

• 905 __ |a FYSF |d B842.6/66

• 907 __ |a CZZYJSXY |b 00232396-97 |d B842.6 |e 66 |f 2

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