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• 010 __ |a 978-7-5184-1532-8 |d CNY58.00

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 和失眠说再见 |e 让你倒头就睡的秘诀 |d No more sleepless nights |9 he shi mian shuo zai jian |f (美)Peter Hauri，(美)Shirley Linde著 |g 蒡亚等译 |z eng

• 205 __ |a 修订版

• 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2017

• 215 __ |a 10,278页 |d 24cm

• 314 __ |a Peter Hauri，，Mayo医院睡眠障碍中心前主任。

• 314 __ |a Shirley Linde，著名的健康科普畅销书作家。

• 330 __ |a 本书是由经验丰富的睡眠专家开发的一套完整的睡眠改善计划，作者凭借自己多年对睡眠的研究和治疗睡眠障碍的经验，详细介绍了关于睡眠的健康知识，帮助读者找出失眠的原因，并采取针对性的应对方法，从而提高睡眠质量。

• 510 1_ |a No more sleepless nights |z eng

• 517 1_ |a 让你倒头就睡的秘诀 |9 rang ni dao tou jiu shui de mi jue

• 606 0_ |a 失眠 |x 防治

• 690 __ |a R749.7 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 豪利 |9 hao li |c (Hauri, Peter) |4 著

• 701 _0 |c (美) |a 林德 |9 lin de |c (Linde, Shirley) |4 著

• 702 _0 |a 蒡亚 |9 bang ya |4 译

• 801 __ |a CN |b CZZYJSXY |c 20190108

• 905 __ |a FYSF |d R749.7/7

• 907 __ |a CZZYJSXY |b 00238770-71 |d R749.7 |e 7 |f 2

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